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On devient tous presbytes !

Personne n’échappe au vieillissement d’un des éléments importants du système oculaire : le cristallin. Alors si vous avez tendance à reculer votre livre pour mieux lire ou si vous avez besoin de plus de lumière, ne vous inquiétez pas : vous êtes, comme des millions d’autres quadragénaires et plus, presbyte.

Un phénomène normal à partir de 40 ans
Votre œil est constitué d’un certain nombre d’éléments dont le cristallin. Grâce à sa capacité à modifier sa courbure instantanément, il permet d’obtenir une vision nette des objets, qu’ils soient proches ou lointains. En d’autres termes, il vous sert à accommoder. Mais avec le temps, le cristallin s’épaissit et perd de son élasticité. Vous avez alors de plus en plus de mal à accommoder. On considère ainsi que si, à la naissance, le cristallin est assez mal­léable pour que l’on puisse voir nettement à seulement 5 centimètres des yeux, cette distance minimale atteint 25 cm à 40 ans et 50 cm à 50 ans. C’est donc entre 40 et 50 ans qu’apparaissent les premiers signes de la presbytie.

Une étape parfois difficile à franchir
L’étymologie est sans pitié : le mot presbyte vient du grec presbutês, qui veut dire tout simplement “homme vieux”. C’est un fait, la presbytie arrive toujours trop tôt. Elle est souvent vécue, en particulier chez ceux qui n’avaient auparavant pas de problème de vue, comme le premier signe de vieillissement. Et rares sont ceux qui l’acceptent de bon cœur en dépit de l’évolution des solutions permettant de la corriger (avec des produits plus beaux, mieux adaptés aux besoins réels de chacun). Se mettre à porter des lunettes relève parfois encore du traumatisme. N’hésitez pas à parler à votre opticien de ces réticences et craintes : il saura vous conseiller en vous aidant à choisir le bon équi­pement et en vous dirigeant, pourquoi pas, vers le port de lentilles. Attention : attendre le plus longtemps possible avant de corriger sa presbytie ne sert à rien, sinon à accroître sa fatigue visuelle.

Myope et donc pas presbyte ?
Chez les myopes, des effets de ­compensation peuvent laisser croire à certains qu’ils échappent à la presbytie. A tort : leur cristallin vieillit également. Le premier effet perceptible pour eux est l’impression de ne plus être bien corrigés avec leur équipement habituel. D’où la nécessité d’adopter rapidement des verres progressifs adaptés qui permettent de bien voir à toutes les distances, sous peine de passer son temps à enlever et remettre ses lunettes. Sans compter les maux de tête. Sachez toutefois que si vous avez l’habitude de lire au lit et que vous êtes myope, il vous sera parfois plus confortable de lire sans vos lunettes.